Hünnap İri

Hünnapın faydaları içeriğindeki maddelerde gizlidir. Hünnapta bol miktarda A ve C vitamini bulunur. Bunun dışında potasyum, kalsiyum, magnezyum ve fosfor açısından hayli zengindir.

• İçerdiği C vitamini sayesinde vücuttaki serbest radikallerin oluşturacağı hasarı azaltır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Yani hünnap çok güçlü bir antioksidandır.
• Hünnaptaki niasin, yani B3 vitamini kan dolaşımını geliştirir.
• Hünnapta bulunan potasyum kan basıncı üzerinde etkilidir. Yüksek olan kan basıncını düşürür. Tuzu azaltması gereken kişilerin rahatlıkla yiyebileceği bir meyvedir.

• İçerdiği kalsiyum kemik mukavemetini artırırken, magnezyum kas tonusunu düzenler ve artırır.
• Hastalıklarda beden gücünü artırır.
• Hünnapın faydaları arasında meme kanseri tedavisinde etkin bir rol üstlenmekte bulunur.

• Antibakteriyel, anti ülser ve anti- inflamatuar özellikleri olduğu söylenmektedir.
• Kronik bağırsak tembelliğine ve bebeklerde ilk aylarda görülen sarılık hastalığına iyi geldiği belirtilmektedir.
• Hünnap meyvesi, kaşıntılı deri, yara ve bazı cilt hastalıklarının tedavisinde fayda sağlar.

• Tümör büyümelerini yavaşlattığı bilinmektedir.
• hünnap sadece bedene değil, ruha da şifa veriyor. Hünnapın anksiyete ve stres üzerinde de iyileştirici ve olumlu tesirler gösterdiği düşünülüyor.
  • Vücutta biriken ödemi söken hünnap, bunu idrar söktürerek yapar.
  • Hünnapın faydaları arasında göğüs ağrılarına iyi gelmesini de saymadan geçmeyelim.

   

  • Öksürük ve boğaz ağrılarından muzdarip olanlar hünnap çayı içebilir yahut birkaç adet hünnap yiyebilir.
  • Hünnap çayı ishal durumunda ishali keser, bağırsak tembelliği varsa da bu sorunu giderir.

   

  100 gramında 79 kalori olan hünnap yararları açısından ise paha biçilemez bir meyve.